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1: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:23:46.03
鍛えるためにやろうと思ったけどヤバすぎや
あんなん毎日やってたらそら強くなるわ

元スレ: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1654629826/





2: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:24:19.24
マジで足上げようと意識しても微塵も上がらん

3: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:24:20.75
余裕やろ

4: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:24:47.53
>>3
ちゃんと股割りの体勢からやぞ?

5: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:25:23.05
あの巨躯で片脚上げれるって尋常やないからな

8: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:26:06.73
>>5
ほんまに痛感した

6: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:25:35.89
シコシコなら毎日してるでしょ///

9: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:26:26.15
>>6
してる😍

7: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:25:46.34
勢いで上げて下げては出来ても筋力で位置を維持しながら上げ下げは死ねるな

11: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:27:42.74
>>7
じわじわ上げ下げするのマジで無理

10: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:27:40.48
そらだってこんなんやもん


13: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:29:15.05
>>10
ムホホw

14: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:30:31.70
>>10
太ももワイのウエストくらいありそう

17: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:34:43.13
>>14
クソデブで草

12: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:28:01.22
ロ ケ ッ ト ス タ ー ト 琴 勇 輝 










アナ「琴勇輝、ちょっと早すぎますっ!」


19: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:34:54.60
>>12
全然足上がらなくて草

31: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:43:38.01
>>12
みたいレベルのやつやと「ふーん…」としか思わんわ

37: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:52:48.60
膝が曲がっとるとダサいよな

16: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:32:28.33
阿炎の四股はすごいと思うわ


23: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:39:10.56
>>16
やっば
こんなの絶対無理やで
まず膝を真っ直ぐするのが不可能

25: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:40:14.25
>>16
美しい

21: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:37:20.17
こいつらマジでどうやって体作りしてるんや

22: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:38:20.77
>>21
食事と睡眠以外ずっと稽古しとるんやろ

26: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:41:08.96


足やべーわ

42: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 05:09:05.91
>>26
足が長嶋アゴやんけ

27: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:41:14.55
今やってみたら40センチくらいしか上がらんかったわ

36: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:52:24.82
>>27
YouTubeで正しいやり方見ながらやってみてくれ
マジで足が浮くことを拒否するねん

32: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:44:24.32
四股踏むと強くなれるんか?

35: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:52:13.01
>>32
最古にして最強のトレーニング

38: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:53:57.08
>>32
力士は四股だけでとてつもなく鍛えられるらしいで

33: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 04:45:09.76
強くなるために四股った方がええんか

39: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 05:01:18.73
ワイも四股踏みたいけどあんなに股開けないし脚上がらんわ

40: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 05:03:14.74
>>39
継続は力なりや
ワイはとりあえず3ヶ月続けてみるで

47: 名無し@ノート 2022/06/08(水) 05:22:50.50
あれって凄いんやな