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1: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:27:55
あれどんな感覚なん？
ワイ25なんやけど今までおそらくその釣るってのないんやけど痛いいうけどどんな感じなん？

元スレ: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1537907275/





2: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:28:29
運動したことないんか

3: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:29:41
>>2
それもなんかよく聞くんやけど小中高大と部活はずっとやってたで
でもそのときよく釣ったとか聞くけどなんなんやろなと思って

4: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:30:42
足ピンして太ももに思いっきり力入いれてみて？
責任は取らんけど

5: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:31:45
太ももに力入れるってどうやるんや…
ふくらはぎに力入るけど

8: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:32:24
ふくらはぎやな

6: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:32:01
足の親指を付け根より下の関節から思いっきり曲げてみ

7: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:32:20
足しびれると動けんやろ？
あれの痛いバージョンや

9: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:32:59
3年前位まで自分で攣れたんやがどうやるんやったか忘れたンゴ
ああ来るぞ来るぞ・・・ﾋﾟｷｯああああああああああああああああああああああああああああああああ
みたいな

12: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:34:02
親指の曲げ方わからンゴ…
とりあえずめっちゃ張ってる感じある
>>9
来るなってわかるんか

11: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:33:58
超ずぼらな食生活してたら週3くらいで釣るようになったことあるよ
イッチはたぶん健康的な食生活してるんや

15: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:36:18
>>11
どうなんやろか、一般的な食事やと思うけど酒もタバコもやっとるから健康診断はまだ引っかからんけど健康いうほど健康でもないと思うが…

13: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:34:42
ワイが最近足攣ったのは性感マッサージでなかなかイかれへんくて
気まずいなってなって足ピンしてめっちゃ集中したら攣ってイダイイダイ！！！ってなった

14: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:34:58
来るなって瞬間マジで怖い
たまにちょっと痛いぐらいで済む時もある

16: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:36:59
その来るなってときはどんな感じなんや
じわじわ痛み増すんか？

17: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:37:42
なんか筋肉がぎょるんぎょるんして来るんや

18: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:38:24
こむら返りは経験したことあるけどあれはヤバかったンゴねぇ…

19: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:38:30
ワイは足の親指思いきり開くと任意で足の裏攣らせられるやで
腕も乳酸たまってる時は反らせれば三頭筋が攣る

20: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:40:23
感覚としては筋肉が変な位置にずれる感じ

21: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:41:42
やってみたけどそもそも足の指開けないンゴww
筋肉とかの体の奥に痛みある感じなんか？
捻挫とかの痛み的な？

22: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:42:00
ワイの場合はストレスで昼夜を問わず毎日お菓子バクバク食いまくって、しかも野菜全く食べずに何ヶ月も過ごした

そしたら
便座に座ってるだけで足が痺れてきて
布団に横になってるだけで足が釣る
という状態になった

23: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:44:08
感覚的には足がピーンと来てしばらく動かせなくなるって感じやで

25: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:47:36
>>23
ふむ
そんで筋肉も痛いんやな

24: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:46:06
パチンコ打ってる時に足組み替えようとすると足釣りそうになる

26: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:47:51
筋肉痛みたいなもんか

27: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:49:17
腕筋攣ったの観察してるとガチガチに緊張した筋肉が弛緩していくにしたがってビクビクムニュムニュ動いてて面白いえ

28: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:49:51
既に何度も経験しているが別の痛みと混同しているのかもよ

31: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:53:20
>>28
ワイもそうかもしれんとも思ってたんやがなんか動かせなかったりよく見る悶絶するようなことないから違うんかなと思って

29: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:50:12
筋肉痛って細かく分散した鈍い痛みやけど、こむら返りはそこの筋肉一極集中でピーンって鋭い痛みやで
ワイの感覚やけど

30: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:51:18
正座して足が痺れた時の痺れをそのまま痛みに変換した感じ

32: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:53:25
足ピンで釣るコツは「足の甲・土踏まず辺りに刺激が来るよう指先に力を入れ内側に曲げる」イメージで

34: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:55:47
>>32
めっちゃふくらはぎがなんか筋肉痛的な痛みあるけど
これのもっと痛いバージョンやな

35: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)06:02:18
>>32
あぁ内側てそういうことか！
縦やなくて横な！
痛いンゴ！www張ってる感じあるンゴwww

33: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:54:32
とりあえずランニング後とかにストレッチせずシンクロみたいな感じで足をぐっと伸ばせば味わえるんちゃうかな

34: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)05:55:47
>>33
やってみるンゴ！！

37: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)06:13:40
イッチ良いなー
ワイこないだまさかの尻つったわ…

41: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)06:51:56
つま先だけで走ってみ

39: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)06:49:07
慣れてない人が無理して走りまくればつるやろ、たぶん

40: 名無し＠ノート 2018/09/26(水)06:50:27
攣ったり金縛りは思い通りに行かなくて何か笑えてくる









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