※おすすめ記事


1: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:27:15.88


元スレ: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1584656835/





2: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:27:45.62
モテ体型と呼んでくれ

3: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:27:51.63
見せるだけの筋肉やな

4: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:27:52.45
肩が物足りないンゴ

31: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:32:27.69
>>4
いう程か？


43: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:15.52
>>31
抱かれたい

44: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:25.37
>>31
乳首の毛ぇぇッ！！

5: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:28:04.80
見せ筋

6: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:28:42.98


フン！w

7: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:29:00.39
貧弱な上腕三頭筋に対して発達した上腕二頭筋やななんのスポーツや

8: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:29:22.48
>>7
ボルダリングや

11: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:30:00.73
>>8
なるほど引く力が鍛えられるんやな

9: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:29:48.03


どや？

25: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:31:35.54
>>9
へそ周りきたねぇ

27: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:32:00.41
>>9
ギャランドゥー剃れよ

32: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:32:31.98
>>27
ノンケはすぐ毛を剃るよな
これが工口くていいのに

10: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:30:00.05
いーやんカッコイイ

12: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:30:25.40
問題は顔や

13: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:30:39.97
>>12
イケメンやぞ

15: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:30:44.18
すごい
これはカッコいい

16: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:30:45.05
腹毛がセクシー…工口いっ！

20: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:31:07.21
ボルダリングしたらこんな身体なれるんか

22: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:31:09.17
ええやん
かっこE

30: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:32:26.27
やっぱり指だけで懸垂したりしとるん？

38: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:32:55.51
>>30
片手中指で懸垂できるンゴ

50: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:48.28
>>38
凄すぎない？
握力なんぼあんねん

58: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:34:43.43
>>50
70ぐらいだけどあんまクライミングと関係ないで

81: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:37:03.70
>>58
ほーんそういうもんなんか
でも十分強いやん

35: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:32:53.59
宅トレ民やが筋トレで作った筋肉は使い物にならないとかいう説ってほんまなん？

53: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:34:03.32
>>35
筋トレに使えるんやからつかえるやん意味わからん

56: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:34:18.21
>>35
使い方を知らんだけやろ
何に使うかにもよるやろうけど

68: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:35:40.70
>>56
というか肉体労働とか以外で使う場所あるかなーとは思った
健康のためとかいうけど風邪ひきやすい説もあるしよく分からん

40: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:02.52
色白のこの筋肉は気持ち悪い

52: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:49.43
>>40
写真の写りのせいで色黒やで
これ前になんjあげてたやつ


61: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:34:53.16
>>52
ワイホモやけどこの体型は無理
キモすぎ

78: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:36:42.34
>>61
もっと肉が欲しいよな

84: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:37:28.87
>>52
外腹斜筋と前鋸筋がすごい

91: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:38:17.41
>>52
いやこれは中々のものやね
女からしたらやりすぎやんやろうけど

93: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:38:28.89
>>52
体脂肪率1桁やろ

96: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:38:55.42
>>93
この時は5%やった
他の写真は今撮ったやつで10%ぐらい

49: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:46.96
男にモテるタイプの筋肉

51: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:33:47.89
割と歳いってる気がするな

54: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:34:09.46
うわーモロ４０代の肌質でキツイわ

60: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:34:52.38
マジで凄くて草
ターミネーターのシュワちゃんみたい

66: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:35:16.79
ワイは好きや
おっさんだけど連絡取り合ってくれるか？

79: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:36:51.41
173/59やで

108: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:40:36.02
>>79
筋肉の割に体重少ない？

112: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:41:20.45
>>108
クライマーは筋肉つけるよら体重減らす方が重要なんや

124: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:43:37.16
>>112
ほーん
俺もほぼ同じ身長体重やけど見た目クソガリや
その筋肉なら65くらいあんのかと思ったがそんなもんなのか

80: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:36:57.45
71 風吹けば名無し 2020/03/15(日) 22:22:33.76 ID:cyGyUGnBd
士郎は友達というか、ああいう風に生きてみたいとは思うわ
なんやかんやで信念貫き通す一番少年漫画らしい主人公やし
人生に一番影響受けたんは士郎やな

80 風吹けば名無し 2020/03/15(日) 22:23:16.99 ID:4MVp0k520
>>　71
影響受けた結果がなんJ民なのか

111 風吹けば名無し 2020/03/15(日) 22:26:31.98 ID:cyGyUGnBd
>>　80
憧れて格闘技とか筋トレとか頑張ったから、一応自分の芯みたいなんは育てることができたとは思っとる
今は漫画版の士郎のガタイ目指して鍛えとるわ



89: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:38:12.46
>>80
系統違うけどこれマジやばいと思うわ

92: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:38:21.27
>>80
士郎とかけ離れてて草

116: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:41:39.15
>>80
人外かな？ヤバすぎるやろ

120: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:42:36.97
>>80
これナチュラルなん？

132: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:44:50.76
>>120
完全にマジもん
バランスも良い




143: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:46:29.91
>>80
ヤンキー漫画にでてくる奴やん

149: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:47:21.11
>>80
バーサーカーやな

83: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:37:20.94
はぁ。。筋肉ってのは俺みたいなのを言うんだけどなぁ。。。w


88: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:38:06.26
>>83
寝起きの魔裟斗？

138: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:45:56.17
>>88
有名なインスタグラマーや

98: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:39:17.54
筋肉なんていくらあっても無駄だよ
ナイフ防衛術を学んだ俺からすれば筋肉なんてただの重りだね


105: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:39:51.10
>>98
だせえ和室で草

107: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:40:13.31
ジムは言っとらんからベンチは分からんけど大胸筋は弱いぞ
ドラゴンフラッグと懸垂だけで十分

115: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:41:36.82
>>107
すげーな
自重トレだけか　やるやん

119: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:42:30.68
>>107
は？ジムいかずにここまでなれるの？すごくね？それお前が筋肉つきやすいだけだろ？ワイらがやっても無理やろ

131: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:44:43.77
>>119
ゆうて週３０時間はボルダリングやってたからな
今はほぼやっとらんけど

134: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:45:17.16
やっぱジム行ったり食事気をつけたりせんととそういうカラダなられへんのかね
ワイは運動だけやってこんなや


141: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:46:12.64
>>134
筋トレ2飯8ぐらいやと思う
炭水化物抜いて豆腐にするとええで

152: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:48:22.86
>>141
まあ筋肉付けるより痩せるほうが手っ取り早いよなあ

128: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:44:09.19
最近家で筋トレ始めたけど
大胸筋どうつければいいんだ

142: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:46:26.74
>>128
プールが一番手っ取り早い

154: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:49:02.90
>>128
自重ならディップスがええんちゃうか

155: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:49:29.57
>>154
腕立てだねえ

159: 名無し＠ノート 2020/03/20(金) 07:50:24.68
そいや腕立て苦手だわ
頑張ってみるか









タグ ：
身体
筋肉
男性
筋トレ