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1: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:49:11.94

元スレ: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1645537751/





2: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:49:22.52
凄すぎィ!

3: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:49:33.12
これもうプロテインいらんやろ

4: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:49:43.15
ファっ!?

6: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:49:49.76
カマボコ食うだけで筋肉モリモリやん

7: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:49:57.92
プロテインやめてええんか?

8: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:03.50
ガチや 最強や

9: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:04.13
なお塩分

>>9
大したことない
パスタ1食の塩分の方がずっとヤバい

10: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:17.93
ちくわやろ常識的に考えて

11: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:21.21
プロテインなんか捨てろ!

12: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:24.92
板に栄養が染み込んでる

>>12
つまり板を舐めたらええの?

>>18
炒めて柔らかくしてから食べる

>>35
メンマの正体か?

13: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:33.43
明日かまぼこ買ってくるわ!

17: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:50:47.69
コンビニの100円のかにかまは13gくらいある

>>17
あれもうかに超えたろ

21: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:51:14.35
イッチのお陰で筋肉がより良いものになりそうや

>>21
感謝せえや

>>25
ありがとうございますやで😭
プロテインに月4000円かけてたからほんま助かったわ

24: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:51:33.91
これかまぼこの株も買っておくべきちゃうか

26: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:51:40.73
糖質多いし塩分も多いしなにより高い

38: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:52:57.16
塩分気にしすぎてる奴はジジイかなにか?

34: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:52:23.87
大した食品でもないのに高いよな

23: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:51:32.57
小学校のなんかの授業でかまぼこ作り見た時だけはうまそうに思えた
それ以降はない

28: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:51:52.08
納豆とかの方がええんちゃう

29: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:51:59.16
プリッとした歯応えやん!

30: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:52:02.68
練り物好きやけど塩分のせいで控えてる

31: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:52:20.19
こんなもんより低糖質でタンパク質のある食べ物はいくらでもあるやろ

>>31
なんだよ 対案出せよカスが

37: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:52:55.49
魚肉ソーセージでもええんか

41: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:53:21.72
白身魚食べてればええんやな

44: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:53:41.68
フワッ!?かまぼこ食べたらイケメンになったで!

48: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:54:11.27
プロテイン飲んでる方が安あがりちゃうんか

49: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:54:20.32
あんまり広めないでほしいで。ワイはうどんに入れて常用しとる

51: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:54:30.71
スケソウダラを食べるだけでも筋肉が増大する





>>51
駄菓子食いまくってるワイは何もないぞ😡

>>51
港のマグロ解体ショーで超新鮮なマグロの刺身買って、腹いっぱいになるまで食べまくったら、翌日なぜか二の腕がムキムキになってたことあるで
なんでや!って2人で大騒ぎしてたことある
これガチやわ

>>140
栄養が足りてない人ならそうなるかも
足りてる人なら変化なし

55: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:55:06.97
実際そこそこ有能やろ
糖質割とあるけどホールフードばっかも飽きるし

58: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:55:49.22
1本食うの結構大変なわりに約7gかあ

>>58
あれが大変な奴筋トレするだけ無駄やろ
気がついたら三枚はいくわ

62: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:56:19.00
カップヌードルに低糖質高タンパク質版あるけど
あれどうなん?
正直食物繊維16gって栄養表示間違ってると思うレベル屋が

>>62
寒天練り込んでたら余裕で16gぐらい行けそう

>>67
マジか
味も普通やしかなりおすすめや
糖質は20gやし

>>62
味は普通に美味しい
栄養は表示信じるしか無い
何が知りたいんや?

>>71
いやあんな商品がインスタントラーメン方面から出てびっくりしたんや
ただそれを言いたかっただけ

>>90
普通に有能やで

63: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:56:26.65
ダイエットで間食に白い細い珍味食っとるわ

65: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:56:51.46
筋肉体操の近大の先生もカニカマ食えって言ってるからな

76: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:58:12.57
スルメでいいじゃん
イカってタンパク質スコアかなり高いやろ

>>76
スルメなんか消化吸収ええわけないやろがい
焼きイカが一番ええわ

80: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:58:27.79
ギョニソーでええやん

>>80
不味い

>>84
ワイ美味すぎて泣いたことあんぞ

>>94
えぇ…

>>94
なんか草

>>94
今まで何食ってたんや

88: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:59:03.23
サバ缶のほうがええやろ
ちょっとばかし脂質削ってなんになる

92: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:59:11.82
カマボコは老人には消化に難がある

粉もののほうがいいからおしるこでいいよもう

93: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:59:28.51
減塩カニカマ最強やな

スケソウダラ100%だから食うだけで筋肉つく
安い
美味い

96: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:59:46.06
豆乳飲んで卵とブロッコリーと鶏肉とすり身食ってれば勝手にムキムキになるってマジ?

>>96
まぁそれで食べる量減らして普通に力仕事ならブルースリーみたいな体系にはなる

98: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 22:59:57.73
ダイエッターはこれ食えこれ
これとゆで卵を1食にしたらぜってーやせるぞ



>>98
ゴリゴリの山奥で寒天が名物なんか

>>112
海でとってから山で冷やすらしい

113: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 23:01:57.80
かまぼこ大量に食うのきついだろ
鶏胸肉か粉末プロテイン系やろ結局

114: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 23:01:59.06
ゆで卵の方がええな

108: 名無し@ノート 2022/02/22(火) 23:01:04.33
結局プロテインに落ち着く