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1: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:35:07.95
昨日だけで豚肉200g食ったぞ。鳥肉400g食ったぞ。野菜1900g食ったぞ


なのに太れないぞ

元スレ: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1548902107/



4: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:35:54.00
それ筋肉つくだけや
お菓子をコーラで流し込め

5: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:35:54.30
しっかり噛んで食ってるか？

6: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:35:54.88
入院したら食事量減ったのに3kg太ったで
寝まくるんや

8: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:36:29.21
ヘルシーやな

9: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:36:29.36
米食え馬鹿

10: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:36:38.50
鍋ごと食わねえからだよクソザコヒョロガリ

14: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:38:04.39
ヘルシーやなぁ
太るんなら糖質と脂質もしっかり取れよ

15: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:38:31.25
こめくえこめ

16: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:38:34.46
頭悪いのが致命的やな

17: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:38:56.82
毎日山パン10個ぐらい食え

18: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:38:57.09
酒飲んで夜食食え

19: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:40:44.24
米食え
そんで食ったらすぐ寝ろ

22: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:41:32.29
グラムじゃなくてカロリーを考えろ

24: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:41:54.80
太る気ないやろてか金持ちやな
米で腹満たしとけ

25: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:41:57.60
ワイも太るために飯食って筋トレしまくってたらバッキバキの細マッチョになったわ

26: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:00.96
野菜食うなよ
炭水化物と菓子以外食うな

27: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:14.01
プロテインを飲め

28: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:19.17
ガリにとっての限界はデブにとっての限界とレベル違うからな
朝昼晩の3食は当然として、間食にポテチジュースのオヤツは日課
そこに酒と濃厚ツマミによる夜食

ここまでやって太れるんやぞ

39: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:45:59.94
>>28
ワイは夕飯前にファミチキとコロッケパン
夕飯後にコッペパンとバームクーヘン食っとる

29: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:28.90
意識してモリモリ食っても痩せる一方やったけどオーストラリア留学したらあっさり3キロ太ったわ

30: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:32.88
菓子パン食えよ余裕やろ

31: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:39.63
3食二郎間食でマック

32: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:44.55
米が一番太るよな
米抜きにしたら一気に痩せたわ

33: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:42:52.75
口乾いて押しっこ回数増えて泡立ったりして疲れやすくて体重も減りまくるんやったら
マジで糖尿やで

35: 名無し＠ノート 2019/01/31(木) 11:43:40.35
ガリが太ると腹だけ出るかっこ悪い体系になりがち



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