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1: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:39:27.30
元スレ: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1551469167/
2: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:39:55.86
御馳走やん
3: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:39:58.31
ネギ入れないとビタミンやばいで
5: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:40:57.99
ワイもうどんばっか食ってるわ
最近鰹節で出汁取るようになった
最近鰹節で出汁取るようになった
7: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:41:44.05
>>5
麺も自作するようになったら一人前
麺も自作するようになったら一人前
10: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:41:58.34
>>5
安いし腹持ちいいからな
ワイはお湯にめんつゆかけてるだけや
安いし腹持ちいいからな
ワイはお湯にめんつゆかけてるだけや
9: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:41:57.24
うまそう
11: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:42:26.93
気がついた頃には体ボロボロやで
13: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:42:51.26
2玉で100円の冷凍麺使ってるんか？
まだまだやな
まだまだやな
15: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:43:37.04
>>13
ひと玉で30円や
ひと玉で30円や
23: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:44:55.32
>>15
業務スーパー行けば1玉15円やぞ
業務スーパー行けば1玉15円やぞ
30: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:46:50.70
>>23
業務スーパーなんて近くにないで
業務スーパーなんて近くにないで
14: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:43:28.20
温玉入れる余裕あるやんけ
20: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:44:22.60
>>14
最近入れ始めた
さすがに麺だけは限界がある
最近入れ始めた
さすがに麺だけは限界がある
17: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:43:51.63
贅沢しすぎやろ
卵は3日に1回のペースにしろ
卵は3日に1回のペースにしろ
21: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:44:28.10
炭水化物は吸収早いから腹持ち最悪やで
24: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:45:11.30
>>21
これな
これな
33: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:47:47.48
>>21
慣れやな
１日これ3杯で腹減らんようになったし
慣れやな
１日これ3杯で腹減らんようになったし
25: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:45:13.35
無造作に卵入れとるｗｗｗ
卵とか誕生日に食べるかどうかやろ貧乏エアプさんｗ
卵とか誕生日に食べるかどうかやろ貧乏エアプさんｗ
27: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:45:32.99
米のが腹たまるぞ
29: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:45:59.78
>>27
たまらねぇし置いとくとくせぇ
たまらねぇし置いとくとくせぇ
34: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:48:42.73
七味入れたら何回でも食える
37: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:49:51.21
休みにゲームしてるとお菓子食いたくなって食っちゃうんだけどいい対策ないかな節約したいわ
48: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:52:09.64
>>37
飴
飴
55: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:53:23.56
>>48
やってみるわ
やってみるわ
38: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:50:12.01
パックの大盛りこばんと厚揚げと豆腐とキムチがあればいいと思う厚揚げと豆腐は煮たら美味いし
47: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:51:51.11
>>38
豆腐はええな
キムチも味濃いから少量で飯たくさんくえる
豆腐はええな
キムチも味濃いから少量で飯たくさんくえる
41: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:50:40.02
>>1
同じで草
ワイはうどんをオカズにご飯食べるけど
同じで草
ワイはうどんをオカズにご飯食べるけど
46: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:51:50.74
やっぱりうどん、卵、米に落ち着くんだな
醤油と卵のチャーハンばっかり作ってたわ
醤油と卵のチャーハンばっかり作ってたわ
51: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:52:31.96
>>46
ごまゆは？
ごまゆは？
57: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:53:37.03
>>51
くそ貧乏なときは業務用の油しか無かったから使ってなかったわ
あったらもっとうまかったんやろうな
くそ貧乏なときは業務用の油しか無かったから使ってなかったわ
あったらもっとうまかったんやろうな
75: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:59:31.50
>>51
ごま油のことごまゆて言うとる人はじめてみた
ごま油のことごまゆて言うとる人はじめてみた
49: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:52:19.50
天かす入れてや
50: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:52:26.68
海苔と鰹節と納豆で味を変えてローテーションや
53: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:52:48.56
具沢山アチアチ鍋焼きうどんにランクアップしろ
62: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:55:59.89
逆に安く栄養とる方法教えてくれや 糖尿病なりそうで怖いわ
66: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:56:35.27
>>62
卵、豆腐、鳥むね肉
卵、豆腐、鳥むね肉
70: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:57:16.86
>>66
鶏むね店で出るのならまだしもまずいから嫌やなあ
鶏むね店で出るのならまだしもまずいから嫌やなあ
74: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:59:05.27
>>70
糖質気にすればなりにくくはなるで
食費はかかるけど
糖質気にすればなりにくくはなるで
食費はかかるけど
64: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:56:14.73
パスタとチャーハンのローテですわ
68: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:56:59.24
こういうのでいいんだよ
71: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:57:40.94
サプリメントで栄養だけは取っとけよ
ビタミン系は自覚症状出るからわかると思うが
長期的には骨に来る
ビタミン系は自覚症状出るからわかると思うが
長期的には骨に来る
72: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:58:22.71
温玉より生卵にして醤油ぶっかけただけの方が安いし早いぞ
76: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:59:46.08
>>72
やったことあるけど醤油じゃ不味いで
丸亀製麺にある出汁醤油みたいなん欲しいわ
やったことあるけど醤油じゃ不味いで
丸亀製麺にある出汁醤油みたいなん欲しいわ
73: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 04:58:45.24
焼きうどんにしよう
19円で売ってるもやしとその時安く売ってる野菜をぶちこむんや
19円で売ってるもやしとその時安く売ってる野菜をぶちこむんや
77: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 05:00:59.15
ガチ貧民はパスタ
78: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 05:00:59.61
インスタントご飯、インスタント味噌汁、納豆、生卵
これでええやろ。150円くらいや
これでええやろ。150円くらいや
83: 名無し＠ノート 2019/03/02(土) 05:05:33.10
麺類が強すぎるんだよなぁ
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