diet_running_man


1: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:23:51.67 ID:rp2swXOm0
125kg→118kgや!
今日は自分へのご褒美に食べまくるで!

元スレ: http://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1540661031/



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2: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:24:18.18
ええやん
たまにご褒美ないと続かんからな

3: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:24:23.53 BE:743051481-2BP(1000)
リバウンドまっしぐら

7: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:25:49.97 ID:rp2swXOm0
>>3
これまでに30kg以上痩せてリバウンドするのを3回繰り返してるからな
もう同じ轍は踏まんよ

11: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:26:28.34 BE:743051481-2BP(1000)
>>7
めっちゃ不健康な生活してんな

32: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:33:19.00
>>7
運動で痩せてないであろう事が予測できる。

5: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:24:41.37
焼け石に水定期

8: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:25:57.92
食べることじゃないご褒美にした方がよさそう

13: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:27:05.94 ID:rp2swXOm0
>>8
食べること以外に趣味もなんもないからしやーない

9: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:25:58.73
羨ましい
ダイエット1週間も続かんわ

10: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:26:24.73
どうやって痩せたん

16: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:28:32.23 ID:rp2swXOm0
>>10
食べる量減らすか食べない
運動はなんもしとらん
今までの中で1番リバウンドが早かった方法やけどなんとかなるやろ

20: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:30:24.21
180くらいないと相当醜い姿してそうやな

25: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:31:42.74 ID:rp2swXOm0
>>20
180ちょいだわ
身長高い親には感謝しとる

21: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:30:28.90
そもそもご褒美で暴食するやつはやせることができない

22: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:30:29.25
痩せ始めてるやんけ
羨ましいわ
わい90キロくらいをうろちょろ
本来ベストの70弱まで落としたい

24: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:31:38.32
ワイデブヤバいと感じる
100キロまでは大丈夫か?

29: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:32:36.09
>>24
身長による
190くらいあるならOK

37: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:33:48.51
>>29
170ンゴ😭

39: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:34:25.83
>>37
百歩譲って85キロまでやな…

28: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:32:24.51
ワイもデブでダイエット中だわ
100kgなって焦って減量してるけど95kgから一ヶ月落ちねぇ
もうウォーキング10kmとか毎日やってるのに効果がでない
肉はスポンジみたいにやらかくなってきたけど

30: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:32:37.40
イッチなんさい?

34: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:33:34.26 ID:rp2swXOm0
>>30
28
30なる前に痩せとかないとヤバいと思って始めた

42: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:36:09.92
>>34
若いやん運動もしたらええのに

35: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:33:40.52
てか100kg民なら1日で5kgは上下するで

41: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:35:13.86 ID:rp2swXOm0
>>35
そこまではないぞ
朝と夜で3キロくらいは変わることあるけど

47: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:38:43.70
>>41
どんなけ食べとんねん
ワイ75のデブやけどいろんなタイミングで測っても1kgくらいしか変わらんぞ

43: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:36:30.18
もう痩せるの諦めて筋肉つければ?そんだけ太れんなら簡単に筋肉つくやろ
脂肪デブよか筋肉デブのが見かけは全然ええで

44: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:36:33.81 ID:rp2swXOm0
ガチでライザップ行こうか迷ってる
趣味ないから金は問題ないがメンタル弱いからやられそう

46: 名無し@ノート 2018/10/28(日) 02:38:15.67
水泳が良いらしいで
身体への負担が軽いことや自身のだらしなさを客観的に見ることができる等